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Kata

# Technik Ausrichtung Anmerkungen
1 shomen uchi Ausgangsstellung:
Füße nebeneinander und Bokken in rechter Hand gedan
2 henka, shomen uchi
3 irimi tenkan mot do giri
4 waki gamae
5 kiri age
6 Bokken weiter nach links gedan,
irimi tenkan mit do giri
7 diagonal rechts kiri age und shomen uchi mit nur einem Schritt rechts
8 nach links zurück zur Linie und kiri age
9 henka und kesa giri rechts
10 tsuki
11 henka und kesa giri rechts
12 rechts Schritt zurück und kesa giri links
13 henka und tsuki
14 irimi tenkan und einhändiger do giri mit abknien rechts do giri mit rechter Hand
15 kiri age
16 henka und kesa giri rechts
17 kiri age mit Gleitschritt zurück rechter Fu? vorn
18 shomen uchi mit Gleitschritt zurück rechter Fu? vorn
19 shomen uchi mit Gleitschritt vor rechter Fu? vorn
20 rechter Fu? zurück und jodan kasumi
21 kubi giri rechts
22 irimi tenkan und einhändiger kubi giri kubi giri mit rechter Hand
23 kiri age, henka und kesa giri rechts in einem Zug
24 nach links in kiba dachi, Bokken nach links umlegen
25 einhändiger tsuki links, rechte Hand nach rechts zur Balance dabei rechten Fu? heranziehen und gerade hinstellen
26 über irimi tenkan 180° nach rechts drehen und in hasso rechts stellen
27 tsuki
28 mit Bokken unten blocken und irimi tenkan in jodan kamae Block mit rechter Hand
29 shomen uchi
30 Bokken nach links umlegen mit henka, dann tsuki
31 henka, shomen uchi mit Schritt rechts
dann Abschluß:
Bokken in rechter Hand gedan und Füße nebeneinander